歯医者というのは小さな子供はもちろんのこと、大の大人であってもなかなか進んでは行きたくない場所の一つであります。しかし虫歯や歯周病等といった病気が進行してしまえばいつかは嫌でも歯医者に通わなくてはいけなくなるので、いかにして歯医者嫌いを克服していくのかということを考えていくのが大切であると言えます。それでは具体的にどのようにすれば歯医者嫌いを克服していくことが出来ると言うのでしょうか。まずは歯医者は怖い場所であるとの思い込みを捨てるイメージトレーニングをすることが大切です。
もしも普段自分がよく通っている歯科がとても殺風景で怖い雰囲気であるならば、いっそのこと他の病院についても見学してもっと雰囲気の良い歯科で治療を受けることにしても良いのです。それからどうしても病院で聞こえる治療する際の音を聴くのが怖いという人の場合、耳栓をつけて病院に行くことで少しは恐怖心が解消されます。それから歯科が嫌いな人の多くが歯科治療に対してとても恐怖を持っています。つまり歯科治療というのはとても痛いものであるから怖いと認識している人が多いのです。
しかし最近ではそのようなマイナスイメージを払拭するかのような画期的な治療法が沢山あります。例えば麻酔を使えば痛みを大幅に減らした上で治療をすることも出来ますし、場合によっては静脈麻酔等を使って完全に意識のない状態で治療を受けることも出来るのです。とにかく歯科治療は必ずしも怖い思いをしなくても出来るものだとの認識を深めることが、克服へと繋がっていきます。